| Pomelo |
Pochází z Jihovýchodní Asie. Pomelo se konzumuje syrové, bez slupky a to většinou přímo, nebo se přidává do ovocných salátů i do marmelád pro zpestření chuti. Má tedy v podstatě stejné použití jako ostatní citrusové plody. Pomelo je vydatným zdrojem draslíku. Pomáhá proti vysokému cholesterolu a srdečním nemocem. Má jen velmi málo kalorií, obsahuje minimum tuku, sodíku a cholesterolu. Dužina je slabě žlutá, ale můžeme narazit i na červenou nebo oranžovou barvu. Vitamínová bomba Ingredience 1/2 pomela, 2 kiwi, 1 lžíce jetelového medu, 1 hrneček vody Příprava: Z kiwi a poloviny pomela vyloupeme dužinu a pořádně ji rozmixujeme s vodou a medem. Nápoj necháme ještě vychladit nějakou dobu v ledničce nebo chviličku v mrazáku a můžeme podávat. |
